肛门病是我们生活过程中避免不了的疾病，这种疾病是由多种因素影响。随便一种肛门病都让人苦不堪言，今天我来教你怎么正确预防肛门病！
对于肛门病，祖国医学很早就开始了研究，早在二千多年前我国著名的医学经典《黄帝内经》就指出与饮食不洁、起居无时、感受湿热等有关。唐、宋时期的医学家又指出与久忍大便、久泻久痢、过量伙酒、过嗜辛辣,老人气虚、妇女妊娠,以及久坐久行有关。
一：人体生理
解剖上的鞠点动物学家报告牛、马、狗、兔、猪等四足的爬行动物没有痔疮，所以人们认为痔疮是人特有的疾病。
1：血液回流阻力变大人类的肛门位于臀部正中线的会阴与尾骨之间，平时收缩成前后纵裂状，排泄大便时扩张成圆形。
因肌肉收缩形成很多放射状皱纹。肛门皮肤呈褐色，皮内有毛囊、汗腺等。肛门上方与直肠相接。人体直立后，心脏高于肛门直肠，肛门直肠部的血液回流因受阻力和地心吸引力的影响而容易造成局部淤血。与此相反爬行动物的直肠肛门部位高于心脏，血液是由上向下回流的，就不易因回流受阻和受地力吸引的影响而产生肛门部淤血。
2：直肠变弯了：直肠这个名称来自动物，因为动物的直肠部没有弯曲，是一个直的管状通道，因此而得名。
人体直立后，由于腹胞脏器向下的压力使直肠肛门部弯曲。在矢状面上，直肠沿骶尼骨的前面下降，形成一个弓向后方的弯曲，医学上叫直肠低骨曲。进一步直肠绕过尾骨尖，转向后方，又形成一个弓向前的弯曲，叫直肠会弯曲。这些弯曲对人控制大便有生理作用(动物无需控制)，但也为形成痔疮带来了解剖因素。
3：肛门直肠部静脉结构特殊人体静脉内大多有静脉瓣，可帮助静脉血回流到心脏。但是直肠上静脉及其分支没有静脉瓣，由下向上穿过直肠肌层向心脏回流的血液很容易瘀结。所以痔疮发作时平卧休息后有益于痔疮的恢复。
4：肛腺和肛窦的因素为了润滑大便，肛门组织内有较发达的分泌粘液的腺体一肛腺。肛腺分泌的液体通过肛导管在肛窦部流到肛内。人体直立后，肛窦开口朝上，大便时类便从上而下，粪便和细茵等容易滞留在肛窦内，引起感染。感染再通过肛导管引起肛腺发炎，形成脓肿。
二、大便不规则是发生肛门病的主要原因
肛门是排便的器官，对人体废物的排出、维持正常生命活动有重要作用，本应受到人们的精心爱护，但有些人却不以为然，项使肛门遣受疾病的伤害。
1：大便干垛是大祸根直肠内的干燥粪便，不仅对人体健康有害，而且对直肠的血液循环甚为不利。
尤其当这些干燥的粪便经肛门排出时，由于承受较强的挤压力往往会使肛门部血管扩张、淤血。有的甚至会把肛门撑出裂伤而引起出血”。如果这些情况经常出现，肛门怎么能不受伤呢?
2：使次增多对肛门也有危害肛门在完成一次排便任务后，理应好好休息，以恢复组织疲劳。
如果大便次数过多必定会加重肛门的负担和增加对肛门的刺激。
如果这种情况多次出现，肛门部的血液循环就容易发生障碍，可使肛门部血管曲张、组织肿胀，产生痔疮。另外，由于大便次数增多，尤其是急性肠炎、痢疾等,可使肛门感染的机会增多。产生肛窦炎、肛门水肿、肛周脓肿等。我们在临床中发现很多肛门病就是在肠炎后继发的。
3：与不良的大便习惯有关
①排便用力过猛:有的人稍有大便感觉就，上厕所，不管排便感是否强烈,其实,大便必须在便意感非常明显时，加上人体的协调配合才能排出来。如果便意感并不明显，贝是人为地用大力气强行排便，只能使肛门增加不必要的负担，引起损伤。还有一种情况是本来没有大便,但由于某种原因总觉得肛门内有大便感,反复去上厕所。这种假性排便感是病态排便感,遇到这种情况应从主观上加以克制，并用热水坐浴，不要经常去蹲厕所，以免增加肛门负担。
②大便时精力分散:有的人在大便时喜欢看报、吸烟等，分散注意力,使大便感减弱，延长大便时间,造成肛门疲劳。这种情况也可导致肛门直肠部受压充血、血管曲张，甚至使立肠粘膜与肌层松弛分离，脱出肛门外。国内有学者统计排便时间在9分钟以下者肛门病的患病率为%，大便时间在10分钟以上者患有肛门病的占%，统计学上有非常显著差异。特别是小儿,常常喜欢坐在痰盂上一边大便一边玩要，时间一长容易发生直肠粘膜脱垂，家长和幼儿园阿姨要引起注意。
三、日常生活与肛门
病人们在日常生活中各人有各人的生活习惯，重复着大致相同的生活节奏，形成一定的规律性。
自坐活规律发里改变，如作息时间急剧变化、精神受到意外制激、健康状况失常等常可引起各种疾病，亦可导或肛门病的发生。
心坐活经验告诉我们，出差或旅行时生活失去原来规律或贫术得正常，起居条件改变，忙于工作,忽略正常排便，使大便间隔时间延长，造成大便干燥，常常引起肛门疾病。
所以一些采购员，供销员患有肛门病的不少。
饮食品种的改变在日常生活中也是正常事，如食物质量的精粗、蔬菜和荤菜的比例，进水量的多少，脂肪与淀粉的增减等都可直接影响粪便成分，引起大便干燥和腹泻。
饮酒过多或过食辛辣之品可使痔疮发作。
劳动强度增加
平常缺少锻炼、体力薄弱，如长时期承担过度劳动，脱压增大超过肌肉的承受能力，亦可引起肛门病。
农忙季节,一些农民的肛门病多有发作，也是劳动强度增加的结果。
肛门部受寒冷潮湿刺激
如席坐湿地或寒冷的物体上，受到长时间的寒冷刺激可使肛门部血液流通减慢，降低肛门部的抵抗力，必然会增加肛门病的发生机会。
性生活过度也是诱发痔疮的因素
性交时背部和臀部的肌肉高度紧张地持续收缩，肛门受到压迫，局部血液循环发生困难。同时直肠亦会出现抽搐样收缩，妨碍痔静脉血液回流。
如果性生活过度,就会造成痔静脉的血液循环障碍,出现痔静脉曲张郁血，形成寿疮。